Wasserbetten für Sportler

Wenn man sich sportlich betätigt, sollte man schon an seine Grenzen gehen. Herausforderungen meistern und sich körperlich und geistig auspowern.

Doch Sportliche Leistungen können durch fehlende Ausdauer, Verletzungsanfälligkeit und vorzeitige Muskelermüdung nicht im gewünschten Maße erbracht werden.

 

Viele meinen Ihre Leistung mit leistungsfördernden Mitteln zu pushen, doch langfristig ist das auch nicht die Lösung des Problems.

Erholsamer Schlaf kann aber die Leistung immens steigern. Die Muskeln sollten optimal erholt sein um die maximale Leistung aufbringen zu können.

Dafür sind die Tiefschlafphasen von großer Bedeutung und sollten, zeitlich gesehen, nah an den Belastungsphasen sein. Nur bei optimaler Entspannung durch druck freie Lage und Wärme, wie es bei Wasserbetten der Fall ist, kann der Organismus so durchblutet werden, wie es für den Muskelaufbau notwendig ist. Für die Regeneration ist fast ausschließlich der Schlaf und besonders seine tiefen Phasen zuständig.

 

 

Kein steifer oder verspannter Nacken kann Sie von Ihren sportlichen Aktivitäten abhalten.

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